10 Manfaat Kesehatan Teh bagi Tubuh

Teh memiliki beragam jenis dan setiap jenis memiliki manfaat yang berbeda, faktanya manfaat tersebut sangat baik bagi tubuh. Oleh karenanya, sangat disarankan bagi Anda untuk memiliki tea maker, sehingga Anda dapat menikmati kelezatan minum teh dan mendapatkan manfaatnya setiap hari. Oleh karenya penting bagi Anda untuk memiliki tea maker yang saat ini dapat Anda beli dengan mudah di berbagai toko serba ada terdekat atau di berbagai online shop, salah satu merek rekomendasi kami adalah oxone tea maker. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengkonsumsi teh.

  1. Teh Mengandung Antioxidan

Antioxidan dapat mencegah anda dari racun dan polusi yang dapat merusak tubuh, selain itu penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa antioxidan memiliki kemampuan untuk melawan berbagai macam kanker, seperti kanker perut, kanker payudara, kulit, paru-paru, dan pencernaan.

  1. Kafein pada Teh Lebih Sedikit Dibanding Kopi

Teh herbal tidak mengandung kafein, sedangkan teh tradisional mengandung kafein kurang dari 50%, sehingga Anda dapat mengonsumsi teh tanpa perlu khawatir akan dampak yang dapat Anda dapatkan apabila Anda mengonsumsi kopi.

  1. Teh dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke

Studi menunjukkan bahwa orang yang rajin mengkonsumsi secangkir teh cenderung memiliki resiko yang lebih rendah akan serangan jantung dan kolesterol.

  1. Teh Membantu Mengurangi Resiko Penyakit Parkinson

Sama halnya dengan kopi, kafein dalam teh dapat mengurangi resiko penyakit Parkinson baik pada pria maupun wanita.

  1. Teh herbal dapat memperlancar sistem pencernaan Anda terutama teh melati.
  1. Teh dapat menangkal radikal bebas karena teh mengandung penyerap radikal bebas. Meskipun, tubuh dapat melawan radikal bebas sendiri, akan tetapi, tubuh tidak dapat melawannya 100% sehingga Anda membutuhkan teh sebagai pembantu pelawan radikal bebas pada tubuh Anda.
  1. Menurut penelitian, teh hijau sangat bagus untuk kepadatan mineral dan kekuatan tulang Anda.
  1. Teh dapat melindungi anda dari radiasi ultraviolet dan bekerja seperti hal nya sunscreen.
  1. Teh baik dikonsumsi bagi penderita diabetes tipe 2 karena teh dapat membantu dalam pemprosesan gula di dalam tubuh.
  1. Teh efektif mencegah dan merawat penyakit syaraf terutama Alzheimer. Polyphenols yang terdapat pada the hijau dapat menjaga kemampuan otak anda dalam mengingat.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s